Le manque de temps est reconnu comme un facteur de stress largement partagé, tous secteurs d’activité et postes confondus. Savoir maîtriser son temps sans le subir compte parmi les compétences les plus recherchées pour mieux vivre son travail, gagner (réellement) en efficacité tout en préservant son équilibre personnel.
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseLes formations présentielleset digitales
Destinées aux salariés, indépendants, managers et dirigeants, nos formations présentielles et digitales vous accompagnent pour mieux gérer votre temps, concilier sérénité et efficacité au travail et trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle !
Manager est un travail à part entière, qui nécessite de s’organiser et de gérer son temps différemment, en plaçant notamment la stratégie et la réflexion au cœur de son écosystème. On n’attend pas du manager qu’il fasse feu de tout bois et qu’il travaille 16 heures par jour, quitte à sacrifier temps de sommeil et jours de repos.
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseL’équilibre des temps constitue une préoccupation pour les salariés mais également un enjeu crucial pour les entreprises. Comment bien manager ses collaborateurs sans être attentif à leur écosystème ? Les managers ont un vrai rôle à jouer dans l’accompagnement de l’équilibre de leurs collaborateurs.
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseTravailler de chez soi est une vraie opportunité pour allier bien-être et efficacité et trouver un équilibre de vie mais pour bien vivre ce mode de vie, il convient de prévenir deux risques psychosociaux majeurs : une porosité plus forte entre le travail et la vie de famille avec une réelle difficulté à cloisonner, et un risque non négligeable d’isolement social.
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseL’un des principaux freins au développement du télétravail en France s’explique encore aujourd’hui par une culture managériale basée sur un présentéisme encore très ancré et une crise de confiance. Or, avec l’essor du télétravail, en particulier depuis la crise sanitaire et le confinement, les fondamentaux du management doivent être revisités pour s’adapter à la nouvelle donne.
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseA l’ère digitale, de nouveaux modes d’organisation du travail apparaissent autour du « travail flexible » : les nouveaux travailleurs sont tantôt des nomades digitales qui travaillent de partout dans le monde grâce aux outils numériques, ou encore des freelances boostés par le régime du micro-entrepreneur. Savoir gérer son temps à l’ère digital devient alors indispensable !
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseComment concilier ses ambitions professionnelles et sa vie personnelle ? Comment gérer la culpabilité de devoir tout mener de front, faire face au manque de temps, à ses propres doutes ? Les Managers femmes, plus que les autres, doivent faire face à des défis quotidiens qui les exposent au surinvestissement et à l’épuisement professionnel.
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseLes nouveaux managers font presque tous face, dans leur première expérience d’encadrement, à d’importantes difficultés d’organisation et de gestion des priorités. Une première année de montée en compétences qui, si elle n’est pas bien gérée, peut conduire plus rapidement que prévu à un surinvestissement de la sphère professionnelle, voire à un épuisement.
Présentiel et distanciel | Intra-entrepriseLe métier d’home-organiser, encore méconnu il y a quelques années en France, en Belgique et en Suisse, fait aujourd’hui plus que jamais rêver. Le succès du premier livre de la consultante japonaise Marie Kondo, La magie du rangement, traduit en 35 langues et vendu à plus de 2,5 millions d’exemplaires à travers le monde, y est évidemment pour beaucoup !
Formation à distance (FOAD) | 3 mois